Wat is Qigong?


Leer wat ontspanning echt betekent. Studeer Traditionele Chinese Qigong bij het Tse Qigong Centrum.

 

Qigong is een eeuwenoude Chinese vorm van gezondheidstraining door middel van bewegingen en meditatie. Het Wild Goose Qigong systeem is een van de meest beroemde systemen die nog bestaat, met een geschiedenis van wel 1800 jaar

 

Qigong is goed voor:

  • Ontspanning
  • Betere lichaamshouding
  • Meditatie
  • Vrolijkheid
  • Betere Gezondheid

Grootmeester Tse in een Wild Goose Qigong houding


Ik vind deze vaardigheden essentieel om te leven in deze drukke wereld, zonder te leiden aan constante stress en pijn en de ziektes die deze met zich mee brengen.

 

Het oefenen van Qigong is als een vakantie. Hoe voel je je na een ontspannen vakantie op een mooie plek in de zon? Je voelt je goed! Je zit vol energie, klaar om te doen wat je moet doen!

 

Lessen in Wild Goose Qigong worden gegeven door Sifu van Zon.

 

Sifu van Zon is een erkend Qigong instructeur van het Tse Qigong Centrum. Daarnaast beoefent hij ook Chun Yuen Quan (Northern Shaolin kung fu) en Wing Chun Kuen.

 

De klas

De lessen hebben een ontspannen, vriendelijk en veilig karakter. Het doel is om beter te worden, niet om geblesseerd te raken.

 

Gewone trainingsschoenen, trainingsbroek en een t-shirt of polo is voldoende.

 

Lestijden:

Donderdag 18:45-19:45

(Graag ~5 min van tevoren aanwezig zijn)